ALINE BRITO

Personal Trainer

AUTOCUIDADO e BEM VIVER

QUEM SOU EU

ALINE BRITO

O exercício fisico sempre fez parte da minha vida e da minha rotina. Desde pequena sempre pratiquei muitos esportes, o principal deles foi o karate, o qual fui atleta profissional por mais de 20 anos!

Me formei em educação física pela UFSC em 2013, e no inicio da carreira atendia a todos os tipos de clientes com os mais variados objetivos, sendo 90% buscando benefício estético. Mas ao longo da minha carreira fui percebendo que por mais que os treinos estivessem bem estruturados, o resultado não vinha ou demorava muito a aparecer.

 

Foi quando notei que o FÍSICO é só UM dos fatores que precisamos TREINAR. somos feito de físico, emocional, mental e espiritual. E quanto todos esses pilares não estiverem alinhados, frustrações internas tentarão ser preenchidas com atitudes externas e adivinha: só irá gerar mais frustração!

É por isso que o AUTOCUIDADO faz todo sentido na minha metodologia de trabalho!

E eu ofereço a VOCÊ um programa de TREINAMENTO PERSONALIZADO exclusivo pros seus objetivos, Visando cuidar de todos os pilares da sua vida e MELHORAR todos eles, com um treino que além de atender tuas necessidades e teus desejos, são de até 50 minutos podendo ser PRESENCIAL ou ONLINE e que ainda vai economizar o que tu menos tem: TEMPO!

 
 

o processo é lento

mas desistir não acelera

"Não imagino mais a minha rotina sem o acompanhamento alegre e dedicado da Aline de segunda a sexta. Vale cada centavo e cada segundo"

Marina Oliveira

aluna de Personal desde 2016

"Nem em sonho eu poderia imaginar que conseguiria uma profissional tão alinhada com meus ideais, que respeitasse tanto minhas individualidades e ainda assim me motivasse a me superar. A Aline tem um trabalho HUMANO, atencioso e EXCLUSIVO. Uma experiencia de descoberta pessoa e, como proposto desde o inicio, muito autocuidado!"

Malu Cerise

aluna de Personal Trainer em 2019

"A principal diferença é na qualidade de vida! Eu comecei bem focada na estética, mas acho que a experiencia de me cuidar mudou vários aspectos, tipo sono, disposição e principalmente, gentileza comigo mesma, respeitando meu tempo e aos pouquinhos, aumento a autoestima. No mais, a Aline é maravilhooooosa! Juro, que profissional incrível"

Noelle Neves

aluna de Consultoria Online em 2019

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ALINE BRITO

PERSONAL TRAINER

Florianópolis, SC

celular/whatsapp:  48.99944 3251

e-mail: alinebritopersonal@gmail.com

instagram: @ALINEBRITOPERSONAL

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alinebritopersonal@gmail.com     48.999443251    Personal Trainer em  Florianópolis-SC e Consultoria Fitness

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